按摩推拿整復後全身反而更痠痛？完全無法預測的好轉反應
相信許多朋友在第一次接受按摩、傳統整復推拿或是治療師的徒手治療的朋友會有相同的經驗，就是在調理當下後會覺得身體輕鬆不少，然而回到家或是隔個一兩天後，身體就會痠痛到一個不行的情形，那種痠痛的感覺就像是：平時沒有運動習慣的人，突然身邊的朋友揪去爬山，或是去跑個中長程的路跑，運動完當下很爽，結果過一兩天腿就硬的像石頭一樣，然後全身的乳酸堆積到一個爆炸的感覺。
經筆者分析，第一次接受調理的個案中，有大約20-30％個案在調理後並無任何痠痛的好轉反應，而有50-60％個案會在調理後當下會有微痠的感覺，在當天晚上或隔天會有痠痛的反應，也有部分個案是在調理後第三或第四天才開始有痠痛的好轉反應，而這些好轉反應約莫持續個2-4天左右就會陸續好轉，取而代之的就是許久未感到的輕鬆與舒暢；而持續有固定保養的個案幾乎不太會有好轉反應的問題產生。
整脊醫學的原理，即透過生物力學的方式協助半脫位的椎體復位，使原先受壓迫的神經根壓迫程度獲得相應的減輕，進而使神經傳導功能恢復，以啟動身體自我修復的機制順遂；而原先半脫位的椎體在矯正後，會使原有慢性發炎的組織會啟動修復的機制，而修復過程中會將體內比較不好的東西開始慢慢代謝出來，而代謝的過程就會誘發局部性的痠痛。
簡單的說，在矯正時會聽到關節囊中的氣泡破掉的「POP」聲，如同掰手指關節的聲音，而這些氣泡在破掉後，會將原先累積的不好的物質代謝出來，在20分鐘左右後就會補充新的養分並形成新的氣泡；而這些不好的物質代謝出來會，會在全身循環並慢慢的代謝掉，依據個人的體質不同，少則幾個小時，多則可能持續數週。
之前在念研究所的時候，教授有說明，第一次接受全身調理後，每個人所發生的狀況都不一樣，完全無法預測，然而無論如何，一定要先跟個案說明清楚，避免造成誤會；當然規律的保養身體後，這些好轉反應其實幾乎都不會維持太久。
換句話說：第一次接受全身調理，猶如對身體的大掃除，把身體許多不必要的垃圾廢物慢慢的排出去，後面只要按照期程固定保養，就是維護清理，就比較不會有那麼多垃圾了。
再套句怪醫黑傑克說的：「可是要戰勝病魔，有的時候當事人必須要克服比死更痛苦的折磨。」為了健康，痠痛個幾天似乎也不是甚麼比死更痛苦的事了，isn't it?
（圖片截錄自：【日語】怪醫黑傑克TV版 第17話【失聲的偶像】｜Muse木棉花 動畫 線上看 https://youtu.be/YxwxX0yvu1Q?list=PL12UaAf_xzfrWKr_J-L61sDvz5fFgm6Fj&t=1262）
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