首頁 > 自己的脊椎自己救
椎間盤是個非常柔軟且具有韌性的組織,你可以把椎間盤想像成是統一布丁或是果凍一樣的物質。 對!有沒有統一布丁搖晃的廣告畫面在你腦海中浮現呢?有的話,那你可能也有一些些年紀了吼!
參考衛福部戴口罩的正確方式:壓條向上,戴上後輕壓鼻樑,蓋住口鼻。 然後取下,對折,觀察中間折線兩邊是否等長。 正常狀況下應該是等長的! 若有一邊較長一邊較短的