挺胸調理篇

胸型的渾圓堅挺,一直是每個愛美的女人所追求的,然而隨著年紀的增長及地心引力的拉扯,胸型逐漸下垂外擴,加上產後親餵母乳,可能還會使胸型塌陷;而原有的胸型不對稱(大小奶)的問題也可能更嚴重。
 
其實胸型的平衡,來自於胸椎的保健。
如果胸椎有側彎的狀況,不僅胸型會不平均,也會容易有胸悶、呼吸短淺、容易喘氣、膏肓痛、肩頸痠痛等症狀,也就是俗稱的心肺功能不好。
另外上胸椎的神經負責心肺,心肺功能不佳也易引起心血管的問題。
 
多半造成胸型不佳的原因,多半還是來自於姿勢。
除了青春期發育時因害羞所以駝背導致胸椎錯位,人體的脊椎由於地心引力的關係,是由下往上影響,所以當腰椎及骨盆有問題時,胸椎跟頸椎也會連帶影響。
 
此外,常見的富貴包、駝背等,也是影響體態及胸型的因素之一,主要是因為長期低頭划手機、使用筆電及採坐姿時頸部過於前伸(獅身人面像姿勢),使頸椎及上胸椎長期勞損、退化,身體為了自我修復,故會將多餘的脂肪囤積在錯位的骨性結構上。
 
善脊透過「A.H.T.整體脊椎矯正術」,針對頸椎、胸椎及富貴包,快速調理,安全無痛,拉提美胸效果立現,再透過姿勢的改善及指導保健運動,讓妳不再「英雄氣短」,從此抬頭挺胸美美的出門!
 
貼心小提醒:
一、調理次數攸關個人體質不同,而有不同的建議期程。
二、狀況比較嚴重者,會建議至善脊配合的檢驗所拍攝X光以供參考。
三、調理結束後可能會有局部痠痛感,實屬正常情形,建議可多熱敷、泡溫泉改善;另暫時勿食飲用生冷食物,可加速改善不適感。
 
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#免責聲明
本文係作者本人依醫療法第87條規範攻讀整脊醫學研究所之研究成果,僅作為脊椎保健學術交流用途。
亦無醫療諮詢及醫治疾病等醫療行為及宣傳療效等違反醫療法第84條之規定。
如讀者有相關醫療問題,還請諮詢家庭醫師及相關醫事人員為宜。
 
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